Meta è un Comune della Penisola Sorrentina che sorge a 111 metri sul livello del mare e si estende per una superficie di circa 2,5 km². Il territorio comprende sia zone bagnate dal mare, con i suoi 800 metri di litorale, sia zone montuose, comprendenti la frazione di Alberi e parte dei Monti Camaldoli. 
A Nord Est e a Sud Est si estende il Monte Vico Alvano, di 642 metri.

Come arrivare a Meta
in auto: dall'autostrada A3 - Napoli-Salerno - uscita Castellammare di Stabia, si prosegue sulla S.S.145 e al Km.24 si raggiunge Meta.
in treno: dalla stazione della Circumvesuviana a Napoli in Piazza Garibaldi, prendere la linea Napoli-Sorrento in circa 50 min. si raggiungerà la stazione di Meta.